Vadba JOGE
Kdaj: 16. 9., ob 18.00
Kje: Prireditveni center in Osnovna šola Lovrenc
Kdo: Yoga Vita, Katja Valič
Poletje in počitnice se počasi poslavljajo od nas, kar pa tudi ni nič narobe in velja za vse minljive stvari. Upam, da ste preživeli lepo in ljubeznivo poletje.
Naša vadba joge pa še ostaja in se vrača v sredini septembra.
Termini so sledeči:
Ponedeljek
18.00 – 19.30 v prostorih OŠ
20.00 – 21.30 prireditveni prostor
Torek
19.45 – 21.15 v prostorih OŠ
Četrtek
10.00 – 11.30 prireditveni prostor (vadba primerna tudi upokojencem)
Letos bo vadba še izboljšana in z novimi pripomočki (bloki). Zaradi tega bo število udeležencev omejeno na 14 oseb na skupino.
Začetnikom bolj priporočam ponedeljkovo vadbo v OŠ.
Joga v nas počisti vse, kar nam preprečuje, da bi bilo naše življenje čim bolj polno in celotno. Z jogo, se zavemo, kako in kje smo omejeni - v telesu, umu in srcu – in nam pomaga postopoma odpreti in sprostiti te blokade. Ko so te blokade očiščene, se naša energija sprosti. Počutimo se bolj harmonično, bolj eno sami s seboj. Naše življenje steče - ali pa pričnemo bolj mi stekati v naše življenje.
